Советник Офиса президента Украины Тимофей Милованов прогнозирует отключения света этой зимой и советует украинцам заранее готовиться к возможным блэкаутам — в том числе с помощью дыхательных практик, чтобы бороться со стрессом.
По его словам, такие упражнения помогают снизить уровень стресса и тревожности, если ситуация повторится, как прошлой зимой.
